HOW TO CHOICE THE COURSE コースの決め方

登山計画の立て方

山に登る際には、ご自身の体力と使える時間に合わせた登山計画を立てましょう。
そのために、以下の図が参考になります。

上の図は、園路を歩いた時の距離と標高の推移を表した園路高低図です。
これを見ることで、各園路の険しさや距離のイメージをつかむことができます。
また、塗り分けた園路の各色部分ごとに上り(↗︎↖︎)と下り(↘︎↙︎)の所要時間を記載していますので、ルートをなぞりながら時間を足していくことで、おおよその所要時間を計算することができます。

上さらに、お車1台で来られた場合など、コース設定によっては公園外の一般道を利用して元来た駐車場まで戻られる場合もあるかと思います。その場合は、下の表を利用して所要時間を調べることができます。

徒歩で園路外の一般道を移動した場合の
市役所および各園路始点間の距離と所要時間
  • 見方はバス等の運賃表と同じです。
  • 自動車をご利用の場合、各始点および
      駐車場間はおおむね10分以下で移動できます。
事前にしっかりと準備をし、体力的・時間的に余裕をもった登山計画を立てましょう。

おすすめコース

以下におすすめのコースをご紹介します。

栄町〜藤乃森コース

美作市役所すぐそばの栄町入口から入り、藤乃森広場で休憩し、藤乃森稲荷にお参りして帰るコースです。

距離
約1.4km
所要時間
約30分
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塩野尾山コース

美しい里山公園で一番高い山「塩野尾山」を登るコースです。本谷コルからの上りルートは険しいですが、山頂広場で休憩した後は塩野尾線から北方の山々の美しい景色を楽しみつつ比較的緩やかに下ることができます。

距離
約3.2km
所要時間
約1時間
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平福日の出眺望コース

平福園路から東側を望み、ご来光を楽しむコースです。

距離
約3.6km
所要時間
約1時間30分
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尻無山-塩野尾山縦走コース

尻無山 (270m) と塩野尾山を縦走するコースです。塩野尾山頂で休憩してお弁当を食べるのがおすすめです。

距離
約6.1km
所要時間
約2時間
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里山公園満喫コース

美しい里山公園内の見所ポイントをできるだけ多く含むように設定したハードなコースです。
栄町駐車場に駐車して鉄道で楢原駅に移動し、楢原上入口から栄町を目指します。

距離
約8.9km(鉄道移動を除く)
所要時間
約3時間
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